هو أحد أشهر الأجزاء وأعمقها أثراً في موسوعة إحياء علوم الدين، من تأليف حجة الإسلام الإمام أبو حامد الغزالي.
يُعد هذا الكتاب فصلاً رئيساً من كتاب "المهلكات" في موسوعة الغزالي الخالدة، ويعالج فيه بأسلوب تربوي ونفسي عميق طريقتين من أكبر التحديات التي تواجه النفس البشرية: شهوة البطن وشهوة الفرج، يحلل الغزالي كيف أن ضبط هذه الشهوات ليس مجرد قمع لها، بل هو موازنة وتهذيب روحي يهدف إلى تحرير الإرادة الإنسانية من أسر المادة. يستعرض الكتاب بتفصيل شديد التدرج في مجاهدة النفس، مبيناً آثار الإفراط في الشهوات على صفاء العقل وقوة العزيمة، ويقدم حلولاً عملية وروحية تعتمد على الصيام، والتأمل، والوعي بالذات، رغبةً في ترقية الإنسان من مرتبة الانسياق وراء الغريزة إلى مرتبة الطمأنينة والسلام الروحي.